Una nueva serie internacional de cortometrajes destinada a apoyar el bienestar mental y emocional global. Contribuya a la acción con Mindful Shorts:. Cuatro de las seis películas previstas ya están disponibles en línea de forma gratuita. Y Unlikely Collaborators le otorgó a Salzman $25,000 adicionales para terminar la colección, luego de una subvención inicial que recibió en 2022.
En la colección de cortometrajes, Salzman analiza las luchas emocionales que experimentan los tres grupos de edad. Comienza con alumnos de primaria a través de la primera película, Just Breathe, que trabaja con la emoción de la ira, y su segunda película, Release, trata sobre la ansiedad y está orientada a los estudiantes de secundaria. La tercera película es Into Light, sobre la depresión adolescente, y A Good Day se centra en la adicción para un público adulto de mediana edad. Salzman ahora está produciendo una nueva película sobre el duelo y la pérdida para un público mayor, inspirándose en el arte japonés de Kintsugi, que ilustra la curación y la reconstrucción. La última película trata sobre el trauma con la población de adultos jóvenes. Cada una enfatiza cómo las prácticas de atención plena mejoran la vida a lo largo de cada etapa del desarrollo.
Unlikely Collaborators es una organización sin fines de lucro que se centra en el cambio de narrativas personales y sociales. Su misión es generar autoconciencia, libre de historias de limitación, pero no separada de la conexión y la autoaceptación. Esto se hace en Perception Box™, diseñada por su fundadora Elizabeth R. Koch, que representa las creencias y experiencias que crean la cosmovisión de cada persona.
“Estos cortometrajes pueden ser herramientas valiosas tanto en entornos educativos como en el hogar, ya que el acceso gratuito en línea nos permite llegar a un público más amplio”, afirma Bayer Salzman. Koch añade: “Estas películas encarnan nuestro trabajo de Perception Box, que ofrece a los espectadores nuevas perspectivas sobre sí mismos y los demás”.
Bayer Salzman cree que la inteligencia emocional es fundamental para afrontar los desafíos de la complejidad del mundo actual. También cree que la salud mental está estrechamente vinculada al bienestar medioambiental, e incluso insinúa que la atención plena personal podría ir de la mano con los esfuerzos para combatir el cambio climático. La serie Mindful Shorts se puede ver en YouTube, Vimeo, Facebook e Instagram.
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