Costa Rica 2018: el próximo gran avance en bienestar

El Instituto Costarricense de Turismo (ICT) lanzó una nueva estrategia turística para 2018, 'Bienestar Pura Vida', un nuevo espíritu que redefine lo que significa cuidar el cuerpo y el alma. Según la Organización Mundial de la Salud, el “burnout”, el estado de agotamiento emocional, mental y físico causado por un estrés excesivo y prolongado, es ahora un problema global. Para combatir esto, los viajeros combinan cada vez más viajes con bienestar, una tendencia a la que la oficina de turismo responde con este nuevo movimiento para 2018.

La frase “Pura Vida” en sí se puede escuchar haciendo eco en todo Costa Rica. Utilizada como un saludo o expresión de felicidad, la frase se traduce literalmente como "vida pura", sin embargo, su significado más verdadero es "lleno de vida", que simboliza con precisión la mentalidad costarricense de energía y positivismo que espera a los visitantes.

Mauricio Ventura, ministro de Turismo explica que “Con Wellness Pura Vida buscamos posicionar al país como uno de los destinos líderes en bienestar del mundo, ofreciendo experiencias únicas y transformadoras, que mejoran la calidad de vida de nuestros habitantes y de quienes nos visitan. "

Bajo la nueva estrategia 'Wellness Pura Vida', las TIC:

 Trabajar con las partes interesadas clave para aprovechar su oferta de productos de bienestar existente

 Trabajar con los líderes locales para garantizar que el impulso del turismo beneficie a la comunidad local.

 Promover el uso de las técnicas de bienestar más novedosas, pero asegurándose de que tengan un 'toque tico' (Tico es la palabra informal para costarricense); Incorporar elementos como actividades, deportes y alcance a la comunidad local: una actitud de 360 ​​grados hacia el bienestar que diferencia al país de sus competidores internacionales.

 Promover la importancia de incrementar el turismo de bienestar sin dañar el medio ambiente.

 Promocionar la gastronomía local e indígena como parte de la oferta de bienestar.

Costa Rica ofrece una gran cantidad de auténticas experiencias de bienestar natural para todos los visitantes que buscan unas vacaciones curativas. Estas actividades incluyen yoga, meditación, toma de tierra, baños de bosque, tratamientos con aguas termales, talasoterapia entre otras, y se pueden realizar en agradables y tranquilos espacios naturales de todo el país. Volcanes humeantes, densos bosques vírgenes, vida silvestre única e interminables playas tropicales hacen de este paraíso centroamericano uno de los lugares más diversos del mundo para unas vacaciones curativas. Vea nuestro resumen de las cinco mejores experiencias de bienestar icónicas de Costa Rica a continuación:

1. Vuelva a conectarse con la naturaleza en un retiro de bienestar

Costa Rica es el lugar para desconectarse del mundo. Los visitantes pueden intercambiar tecnología y tuitear para disfrutar de una energizante sesión de yoga matutina en una selva tropical, una caminata por la jungla al mediodía y una lección de surf por la tarde en una tranquila ciudad costera del Caribe. Pueden reiniciarse y recargarse en uno de los hoteles de bienestar del país, muchos de los cuales tienen practicantes que se enfocan tanto en la mente como en el cuerpo.

2. Viva el estilo de vida de Pura Vide

Costa Rica no solo es conocida por ser uno de los lugares más felices de la Tierra, sino también uno donde la gente vive más tiempo. La Península de Nicoya tiene uno de los porcentajes más altos de centenarios en el mundo, y la región ha sido declarada como una 'zona azul' oficial (una de las cinco áreas geográficas del mundo donde la gente vive estadísticamente más tiempo) por el explorador e investigador Dan Buettner.

Los visitantes deben vivir este estilo de vida 'Pura Vida' mientras estén en Costa Rica, llevándose a casa nuevos hábitos saludables, comenzando con su comida saludable basada principalmente en granos como arroz y frijoles (llamados “gallo pinto” cuando se mezclan). Ningún viaje está completo sin beber el agua rica en calcio, disfrutar de las frutas frescas y probar el café local. Otras experiencias de bienestar de Pura Vida pueden incluir 'baños en el bosque' (respirar el aire fresco del bosque) y 'tierra' (caminatas descalzas sobre la tierra / arena). Llegar a 100 no está garantizado, ¡pero la relajación sí!

3. Dejar el radar

Los visitantes que deseen un poco de Zen deben dirigirse al rincón menos conocido de Costa Rica: la Península de Osa. Ubicada en la costa del Pacífico Sur, esta región es un refugio para aquellos que buscan experimentar una belleza virgen completa y escapar del Wi-Fi. Las oportunidades de exploración son infinitas; Las actividades icónicas incluyen observar la magnífica migración de las ballenas jorobadas, explorar los manglares en kayak y las playas y montañas en un recorrido en bicicleta recreativa, observar aves, hacer yoga, bañarse en el bosque y disfrutar de una comida orgánica saludable en la playa. El área también alberga el Parque Nacional Corcovado, el más grande de los parques de Costa Rica y hogar de algunos de los animales salvajes más singulares del mundo.

4. Aprenda algo nuevo

Además de ser un oasis de bienestar, Costa Rica es un parque de aventuras. Estar activo y al aire libre es un aspecto vital del espíritu de 'Pura Vida' y algo que es una parte integral de cualquier vacación de bienestar en el país. Los visitantes pueden esperar yoga al amanecer, pilates en la playa y meditación grupal al aire libre. Sin embargo, también pueden aprender algo nuevo y desafiante, como el surf, la equitación, la observación de aves y el remo.

5. Disfruta de las aguas termales volcánicas

Ninguna vacación de bienestar en Costa Rica está completa sin una visita a las aguas termales, que se dice que tienen propiedades curativas y reconstituyentes debido a su alto contenido de minerales. Los visitantes pueden aprovechar el agua para la renovación personal permitiendo que la energía positiva fluya por todo el cuerpo. Arenal, Rincón de la Vieja, Volcán Miravalles, el área de Orosi, Pérez Zeledón y el Caribe son los mejores destinos del país para los baños termales, algunos de ellos cuentan con aguas termales, baños de barro e instalaciones de spa de alta calificación.